Spänningen släpper!
För några månader sedan köpte jag en spikmatta. Jag tänkte att den kanske kunde hjälpa mina onda muskler lite grand och få mig att slappna av.
Det som händer när jag ligger på rygg på mattan är att först känns det vasst, men det gör inte ont (jag har vant mig). Efter en liten stund känner jag ett pirr och en värme i ryggen och ut i armarna. Huvudvärken släpper, alla spända onda muskler slappnar av och det onda försvinner. Ligger jag längre än 20 minuter somnar jag nästan alltid. Jag blir varm om ryggen och i kroppen, stressen försvinner.
Det är alltså en stund med total djupavslappning för mig. Ibland har jag ont i käkarna också och då lägger jag kinden mot, med lite tyg emellan där det blir för vasst. Det hjälper jättebra och jag brukar somna även då. Man kan använda den till hela kroppen.
Många som provar spikmatta ligger en minut och ger sen upp. Bättre då att vänja sig sakta genom att lägga tyg mellan i början, ligga i mjuka sängen osv. Så småningom längtar man efter hårdare tryck och vill ligga på golvet.
Spikkudden använder man på samma sätt, men i nacken istället. Mot spänningshuvudvärk och nackvärk. Jag har suttit med den i nacken nu när jag skrivit och den är lika bra som spikmattan, men kommer åt bättre i nacken.
Frågor på det?
Ont i käkarna! Vet du hur mycket spydigt jag skulle kunna säga om det? Kom aldrig och säg att jag inte är snäll sen. ;D
När jag läser att spikmattan funkar så bra på dig blir jag ännu mer sugen på att köpa en.
Hoppas kudden funkar lika bra för dig!
Hahha nej inga frågor på det. Helt glasklart!
Ja det är nog så att man känner stöd och tröst i att läsa om andra med samma problem. Jag själv känner ju också så och läser gärna bloggar där andra skriver om liknande saker. Då känner jag mig int elik amisslyckad och ensam!
KRAM
Jag SKALL köpa en spikmatta nu! :)
Gun, kolla egologi-bloggen senaste inlägg! :(
Jag har testat spikmatta vid två tillfällen. Låg ca tio minuter vardera, men tyckte att det var mycket obehagligt, det gjorde inte ont men det kvillrade otäckt i hela kroppen o speciellt i mina "reumaleder" så jag antar att den kanske inte är nåt för mig ändå. :(
Lite besviken...
Janne: Jag vill ju höra dina spydigheter! Ska hjälpa dig lite.
Köp en spikmatta du om du törs ligga på en sån så ömhudad som du verkar vara!;D
Em: Ja gör det!!:D
Em: Jag såg Egologi-bloggen. Jag har sån lust att hjälpa henne, men vet inte hur..
Jag med! Men det känns ju omöjligt att göra något, eller? Jag tänkte moblisera blogg-världen med stödjande kommentarer, men de enda jag vet med säkerhet att följer hennes blogg är Mariiqa och du. Har skrivit till Mariiqa också.
Jag tycker de verkar otäcka, men nu kanske det är läge att köpa en / testa??
Em: Det känns inte bra att inte göra något:(
Men FINNS det något vi kan göra?
Har bara hört positiva saker om de där spikmattorna av folk som köpt dem!
Jag har en utmaning till dig:
http://tonarsmorsa.se/2009/09/10/utmaningen/
Em: Nej, jag antar inte det.
Haha, såja. NU känner jag igen dig!
Jag har nästan förstått att ni vill jag ska säga min första tanke och inte hålla igen. Ska försöka skärpa mig men det är inte lätt att helt plötsligt bli elak. ;D
Hon har lagt ut ett nytt inlägg..
Janne: Men du skall bli förbannad när hon skriver så till dig! Du missar ju att bli ELAK!! ;D
Janne: Vad är det med dig? Varför är du inte elak??
Em: Vad skönt för henne, men fortfarande jobbigt.
Ja. Vet du hur myndigheterna jobbar? Jag menar, kanske du har några goda råd om hur hon kan få egen bostad snabbt? Jag föreslog att hon skulle låtsas inte ha något ställe att sova alls, för då MÅSTE de väl hjälpa henne? (För andra som läser handlar det om www.egologi.blogg.se)
En sån där nackkudde önskar jag mig nästa gång jag kommer o hälsar på. puss
Haha, jag vet inte. Det tar tid att ställa om hjärnan antar jag. Vänta nån dag eller två så ska den nog ha vaknat. ;)
Janne: Jag som trodde du var teknisk lagd.., eller är det letandet som tar tid innan du hittar den? Moahahaha! (Se där! JAG kan vara elak!)
Lina: Du får prova min. (300 kr på Life)Puss!:)
Haha min farbrors fru låg på en sådan en gång i hennes vardagsrumsgolv, sedan gick hon iväg för o duscha och bebben började gråta. jag tog sats och sprang dit ... vad händer då? JAG TRAMPADE PÅ MATTJÄVELN MED ALL TYNGD. vet du HUR ONT DET GJORDE?
Em: Oh nej söta Em. Det som tar tid är att lära den lille elaka mansgrisiga hjärnan att skriva ordentligt.
Jag borde skaffa en spikmatta!
sv: Det går upp och ner, men jag försöker fokusera på att det blir bättre.
Massa kramar till dig!
Vad kul att den fungerar på dig. Mig fungerar den inte på. Jag kan ligga hur länge som helst utan att känna något speciellt. Jag brukar stå i 20 minuter på kusins matta. Men antagligen behöver jag ingen sån stimulans. Jag provlåg ju den andra varianten på en affär och den stacks lite mer så den kanske ger mer endorfinkickar. Nu känner jag inget behov av en, men den dagen jag gör det ska jag fundera på den helgröna.
Jag har oxå köpt spik kudden o gillade den skarpt! Blir mer , hårdare tryck mot huvudet, nacken...
Sköt om dej!!
Kram
Ja, man kanske skulle ha testat en sån där spikmatta (fastän jag-mot min vilja!- känner mig speptisk...)
Jag har funderat på att köpa en spikmatta! Men nu är jag även sugen på spikkudden.
DU förändrar våra liv och gör tillverkarna lyckliga genom gratis reklam ;)
Kanske dags att testa den ryska spikmattan? ;)
få se om jag vågar prova på
åh, så bra för dig^^ Någon gång (läs när jag har pengar) vill jag ha spikmatta^^
Jag köpte en spikmatta idag, så jag ska testa lite senare. Det ska bli spännande!
Trodde inte alls på det där med spikmatta, men det funkar så himla bra. Känns så nyttigt när man känner hur blodet bara sprids i kroppen. Älskar den där känslan!
Fin blogg du har!
Kul med spikkudde... var något nytt för mig. Måste bara säga att den uppblåsbara spikmattan jag och min familj har är den jag själv skulle rekommendera eftersom man även kan ha den till huvudet och formar sig efter kroppens alla kurvor. Har testat den klassiska spikmattan men svårt att få den att forma sig. Tycker det är sånt jobb med att få alla dessa andra spikmattor att ge största möjliga verkan utan en massa tillbehör som uppbullade kuddar i ryggen osv. Långt utlägg, men håller verkligen med om den totala djupavslappningen! :)
Oj, vart kan man köpa dom? Hälsokosten?
Jag köpte en spikmatta med spikkudde som ett set på http://www.thefakirmat.com för någon månad sedan och är supernöjd!!!! :)
Spikkudden är sån där perfekt julklapp
